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ゴミを捨てないとどうなるでしょうか?8月の言葉 [本]

おはようございます。

今年も もう7ヶ月過をぎようとしています。
8月の手帳の余白に何を書き込もうか考えながら
今読んでいる本をめくりました。
決まりました。

他人との勝ち負けなど関係なく
自分のモノサシで
自分を計らなくてはならない。
もしあなたが、会社の同僚などとの競争で
勝った負けたで一喜一憂しているなら、
自分のその大人気のなさを
大いに反省してほしい。
成功への思考法 苫米地英人
P68


苫米地博士は、他人や世間のモノサシは
ゴミだと書いています。

そうそう、
こんな事も書いてあります。

失敗体験を何度も思い出すの性格の人がいますが、
そのクセは絶対にやめるべき。
百害あって一利なし。
失敗体験の反芻は頭のゴミだ。
P162


このクセはまだありますが、
たまに
「今、失敗を何十回と思い出してる。」って
気づく時があるので切り替えるようにしています。

昨日のブログに「自分は完璧に中途半端だ」
なんて書いたのもゴミかも。
「私ったら、無限の可能性があるの~。」って
記事にすれば良かったかな~。
7行ぐらいは書けるかな。 ( *´艸`)



8月は「ゴミを捨てるよ」キャンペーンをします。 ( *´艸`)
自分のモノサシを見つめなおそうっと。
自分のモノサシに化けてる、世間のモノサシを探すぞ~。


【今日の気づき】
明日は、ゴミの日よ~。 






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今日は、絶対に何もしないもんね~。 [その他]

おはようございます。

今朝目覚めてから、ずーっと不満ばかり
心の中でこだましていました。
ついでにに、中途半端に生きている自分も
感じちゃいました。

そしたら、こう思っちゃいました。

「私って完璧だ!」
「完璧に中途半端に生きている!」
「今日も完璧に中途半端に生きてやる!」


完璧に中途半端に過ごすもんね~!
飽きるまで完璧に
完璧なまでに中途半端に過ごすもんね~!

美味しいパンケーキを作っちゃったけど
今日は何もしないもんね~。

ブログをアップしちゃったけど、
今日は何もしないもんね~。

音楽聞いてダンスしちゃったけど、
今日は何もしないもんね~。

昨日届いた郵便物を読んじゃったけど、
今日は何もしないもんね~。

シンクを掃除しちゃったけど、
今日は何もしないもんね~。

何もしない日、
よ~い、スタート!






どうしよう、
映画が見たくなっちゃった。 (笑)








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人間関係って面倒くさい。 [今日の言葉]

こんばんは。

先日、洋服に合わせてネックレスをしようと思って
高級ジュエリーケース(チョコレートの箱)から
お目当てのネックレスを出しました。

チェーンが絡まって、なかなかほどけませんでした。
無理だ、今日はあきらめようって事で
高級ジュエリーケースに戻しました。


昨日、朝に時間があったのでまたネックレスを
取り出しました。
なぜでしょう?
あっさり ほどけました。
それを見て、こんな言葉を思い出しました。

人間関係で、どうにもがんじがらめになった時に
わだかまりを ほどこうとしても状況が
良くならない時には、何もしないでおくといい。
時間がたって、あっさりわだかまりが解けるものだ。

誰の言葉だったけ?
斎藤さんだったかな?
一人さんだったかな?
斎藤一人さんだったかな?
忘れました。 (笑)


見事に解けたネックレスを見て、
ホントだなぁって実感しました。
二度とつけれないかもって思うぐらい絡まってたんです。
あっさりほどけるなんて、そうれはそれはビックリしました。


もし、人間関係に悩んでいて、
自分を責めている人がいたら伝えたいです。

あなたは、そのままでいい!
他人が怒るのは、そいつの都合で怒っているの。
怒りたいから、その材料を探してんの。
あたなたの人格とは全然関係ない。
自分を責めるのはストップ!

自分を責める癖のある人に一言。
自分を好きになると人生かわりますよ~。
自分の名前を好きになると人生かわりますよ~。
自分を大事にすると人生が変わりますよ~。

自分を好きになると、
世間も好きになってくれるような気がします。
自分を大事にすると、
世間も大事にしてくれるような気がします。

図々しくなるって大事です。
自分は大事にされて当然って思っていいですよ。
自分はモテて当然って思っていいいですよ。
自分は仕事ができるって思っていいですよ。
自分のランク?を上げまくりましょう!

ファイト!


私は今晩、
NHK のプロフェッショナル仕事の流儀
を見ます。
今回は、宮沢りえさんです。
絶対に見逃してはいけないと強く感じてます。
なので、楽しみです。 (*´艸`*)


【今日のカミングアウト】
休みなのに、会社に行っちゃった・・・。 (∀`*ゞ)エヘヘ
それも人から言われるまで、気づかなかったのであります。
ドジなのではなく、仕事が好きなんだという事にします。 (*´艸`*)
重い空気の朝に、みんなに笑いを提供したんだから、大したもんです。




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人生も6段ギアをつけたらどうだろう!?いや、違うだろう! [今日の出来事]

こんにちは。

自転車通勤が快適な今日この頃です。
ある日、上り坂を自転車でこいでいた時に、
「頑張れ」ってなぜか口から出てしまいました。

「いや、頑張んなくていいんだけど。」
「ギアチェンジするだけでいいわけだし。」
と思いつつギアチェンジをしました。
楽です~。


その時にこう思いました。
「人生の上り坂にいる時に頑張る必要はないのかも。」
「ギアを使って楽にすればいいんじゃない?」
「人生のギアって何だろう?」


「助けられ上手になることかな?」
「一時だけど、愚痴を聞いてもらうことかな?」
「いっそ、坂をのぼらないとか?」


いやいや、違います。
今ひらめきました。 (*´艸`*)

大事な事は、
上り坂の上には何があるか
という事だと思います。

絶対にやりたい事なら、
ギアがあろうがなかろうが、転ぼうが
登りきるのだと思います。
転んだことすら気にならないし
転んだと思わないのかもしれません。


上り坂の上に(ゴール)何があるかは大事です。
ゴールは心から望む事にしないとなぁって
思いました。

今日の些細な私のゴールの紹介です。
些細すぎて、カクってなりますよ~。
心の準備はいいですか?

ペットボトルにファスナーをつけて
ペン立てを作ることです。
お菓子の袋にファスナーをつけて
小物入れを作ることです。
http://macaro-ni.jp/44370


上手にできたら、
誰かにお菓子を入れてプレゼントするのだ~。
誰かの笑顔が私の幸せのもとなのだ~。
海外のお菓子の袋がいいかなぁ?
ワクワクするなぁ。


今日も笑顔と余裕でいきましょう。


【今日の気づき】
些細な事で、ワクワクするなんて幸せだ。
ってか、好きな事なら些細な事でさえ、ワクワクする。



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素敵な言葉に出会ったよ。 (*´艸`*) [超お気に入り]

こんばんは。

会社の人が夏バテをして欠勤したので
好きだって言っていたお菓子を明日の朝に
サプライズであげたいと思いました。

帰宅途中で、スーパーによりました。
そのチョコはありませんでした。
明日コンビニに行ってみようと思いながら
レジに並ぼうとしてビックリしました。

ここで質問です。
なぜ私は、おどろいたのでしょうか?




手ぶらで、レジに並ぼうとしたからです。 (∀`*ゞ)エヘヘ
習慣で、ついつい並ぼうとしたんですね~。 (笑)

そういえば、考え事をして
レジに商品がはいったカゴを置き忘れて
店員さんに呼ばれた事もありました。

そういえば、
デパ地下で商品が入ったカゴをもったまま
エスカレーターに乗って1階に上がっちゃって
猛ダッシュで地下に戻った事もありました。

私ってドジかもしれません。



では、気を取り直して今日感動した
言葉を紹介します。


7月18日のこんにちは
”考えることは頭の働きで、
思うことは心の働きです。
心の働きには何かをひきつける
力があります。
今日はどんなことを思いましょうか?
夢とか希望とか信じることを、
あなたらしく。
いい一日を。”
松浦弥太郎



あなたどんな思いで過ごしましたか?
何か良いことをひきつけましたか?
おめでとうございます!

私は、今日は仕事をこなすことに手いっぱいでした。
最近繰り返し思うことがあるので、
その事に思いをはせようと思います。


松浦弥太郎さんの
「7月18日のおやすみなさい」を読みたい方は、
こちらです。
心穏やかに眠れそうな、そんな素敵な言葉が
書かれています。

https://kurashi-no-kihon.com/


今日も一日お疲れ様でした。
今日の自分を許して、認めて、愛してあげましょう。



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今日のしたいこと。 悪口を書きたい。 [その他]

こんにちは。

今朝、事件が起きました。
初めての事件です。
ちょっと、しゃがみこんだだけなのに
変な音が聞こえました。
「ブッ。」じゃないですよ。 (笑)

「ブリッ。」です。
でもたいした音ではなかったので、
気にしませんでした。
でも、洗濯物を干すときに気になって
お尻に手を当てたらビックリ!
10cmほど破けていました。 [げっそり]


話は変わりますが、
先日渡辺謙さんのインタビューを見ました。
でも全部は見ませんでした。


3つの事を思いました。

1.バカだな。(愛情51%あります)
  
2.アドバイスをしてくれる人がいないのか?
  それとも、聞く謙虚さがないのか?
  でも、名前「謙じゃん!」 (意味不明)
 
3.サムライ的な応答を期待したのは私だけ?
  カッコいい男として映って欲しかったなぁ。


これは間違っていると思いますが、
今後どうしたいのかが全く見えませんでした。


ここで渡辺謙さんに関する記事は終わります。

私は今後どういう人生でいたいか?
私はゴールをちゃんと決めてるか? 
決めたなら、ためらわずに不要な事は切れ!
人の事どうのこうの書いてる場合じゃね~べ!


今日も水分と愛情と余裕たっぷりでいきましょう。 (*´艸`*)

【今日の気づき】
今日もバカな事を書いてしまった・・・。


【なんとなく伝いたい事】
「不倫をやめたい。」と思っている人へ。
私をあなたより20歳年上だと思って下さい。

今がその時じゃないでしょうか?
人は幸せになる義務があるの。
あなたは幸せになるように、できているの。
あなたに、本当の幸せが届きますように。
 (*´艸`*)
こんな本が参考になると思います。
http://smile49.blog.so-net.ne.jp/2017-07-02
 
  

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今日は好きな事だけしてみよう [生活]

おはようございます。

先日に、ある探し物をして、気づいた事があります。

探し物が視界に確実に入っていたはずなのに、
気づきませんでした。
あるとは思っていなかったからです。

もしかして、
才能も、無い!と思い込んでいるから
気付かないだけなのかもしれないと思いました。
見つけるきっかけになるかもしれないから、
休日は好きな事だけしてみよう。


ホットケーキが食べたい。
読書がしたい。
ドラマが見たい。
ランチは炊き立てのご飯と肉じゃが食べたい。
昼寝がしたい。
バスルームの水回を綺麗にしたい。
夕食はハンバーグとその煮汁?で作ったパスタが食べたい。
好きなTV番組を見たい。
ブログが書きたい。
音楽が聴きたい。
映画が見たい。
仕事の工夫を考えたい。

まぁ、私はこの程度の人なんですね~。


以前は朝にTO DOリストを書いてました。
そうすると特に掃除や洗濯が億劫になってました。
私は家事が嫌いなのだと、思ってました。

なので、お風呂の掃除がしたいと思うとは意外でした。

今日は、何をしようかな~。 (*´艸`*)
不器用な私が意外な事をしたいと思っています。
なんか、色々広がりそうです。 

【今日の気づき】
*今後TO DOリストは、書かない方が良い。
*ブログにも○○がしたいとか書かない方が良い。
*まだ才能が見つかんない。

 




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泣きたくなったら。【仕事編】 [仕事]

こんにちは。

新しい自転車(ジェーン)を見て感じる事があります。
とても大切にされていたと。
私もそうしないといけないと。

古いので傷やへこみはありますが、
錆やすい素材なのにピカピカで
全く錆がありません。
とにかく見るだけで気持ち良くなります。

おそらく自転車屋さんのプロ意識と
自転車に対する熱意と愛情だと思います。
ジェニーを見るたびに、自転車屋さんへの
敬意を感じます。
その仕事ぶりが、容易に想像できます。


また素敵なお店と出会ってしまった。 (*´艸`*)


私の仕事ぶりって どうなんだろう?
人が感動するか?
NO !
NO !

仕事で行き詰って、泣きたい時があります。
そんな時には、
尊敬する人の言葉を読むと やる気がでます。
前に、こんな言葉が私を瞬時に
元気にしてくれました。

”世界は君のプライドを気にかけてはくれない。
世界は君の気分に関係なく、
君が何を成し遂げられたかを見ている。”
ビル・ゲイツ


これを読んでから、まぁ見事に前向きになりました。 
いつもなら弱気になる場面で
正面から堂々と仕事しました。
(あくまで、私的にはですが。)

愚痴(できない理由)を数えるのは止めよう。
私って、案外仕事できるもん。
プロだもん。
私は、プロだもの。


今日も元気と余裕でいきましょう。


【今日の気づき】
ビル・ゲイツの他の言葉も紹介した方がいいかも。
http://tabi-labo.com/113776/billgates-life-11things




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目標を高く持つからこそ、見える現実 [仕事]

おはようございます。

暑い日が続いています。
暑いですね~。
私は麦茶をペットボトルに入れて会社に持っていきます。
前の晩にペットボトルの1/3の量の麦茶を入れて凍らせます。
出かける寸前に2/3を入れて出かけます。
最後まで冷たくいただけます。

昨日のブログに書いたことで失敗した事があります。
(いつも失敗してる。)

【失敗】
「宣言&自分へ贈る言葉」を書きました。

それが失敗でした~。
残念!
書いてしまったがために、
義務感に包まれてしましました。
色に例えると1日グレーな気分でした。
気分を変えようとしましたが、
ずーっとグレーでした。
残念でした~。


今日の自分へ贈る言葉は、
「勝手にしな~。」
「好きにしな~。」
「肩の力を抜きな~。」


【失敗?】
高い目標を持つと
自分が いかに未熟かきづきます。
問題の先にしか答えはないって
誰かがTVで言っていました。


私のてんこ盛りの問題の先には
光り輝く答えのお宝がわんさかあるって
事ですね~。 


しかし・・・。
一番の問題は生活のために働いている事。
会社で1番じゃなくて
自分の好きな分野で1番を目指す方が
楽しいよ~って心の奥の自分が言っています。

それが正しいのかも。
手始めに、今日のアフターファイブは趣味に
没頭しようと思います。
楽しみだな~。


今日も笑顔と余裕でいきましょう。


【今日の気づき】
私の趣味って何だっけ?
(気づきになってない。)



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好きな物と暮らすと健康になるのかな? [健康]

おはようございます。

最近、気に入ったものにお金を使おうと
決めました。

気のせいか、体調が良くなったきがします。
時々お気に入りを思い出しては
心がほんわかしている事があります。
これが健康の元かな?
私的には YES。
なので、これからも気に入った物を
増やそうと思います。

今探しているものがあります。
リラックスチェアーです。
座り心地が最高な椅子で読書を
楽しみたいです。
想像しただけで、幸せになります。 (*´艸`*)
ってことは、
これは絶対ゲットすべきって事だと思います。
私と赤い糸で結ばれている椅子が
絶対あるはず。
出会う気がします。


今度こそ、予感があたりますよ~に。


【宣言&自分へ贈る言葉】
仕事:昨日の自分を超えま~す!
   基本を徹底的に身に着けま~す!
   知識の3割増し!
   目指すはNO1 !
   力まず、リラックス、リラックス!
   できる!人は誰でも、天才だ~!
   
色々:欲しい物だけ考えよ!
   好きな事に労力を使っちゃいなよ、ユー!


今日も元気&余裕でいきましょう。



追伸
最近、キムチを好んでたべるようになりました。
豚キムチ・納豆キムチ・あったかいご飯にキムチ・・・。
もしかして、こっちかな?
健康の元は。 (笑)

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