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シークレットサンキュウ [今日の出来事]

こんばんは。

今日は暖かくて、春のような陽気でした。
花じゃなくて鼻に汗をかいていました。


道を歩いていたら、スマホを見ながら歩いている人と
ぶつかりそうになりました。
私は立ち止まりましたが、相手は全く前を向きません。
イラッときました。

その数分後に、ひらめきました。 ( *´艸`)
相手に気づかれないように、何かをしてあげる というものです。
ぶつからないに、どける。
スーパーでの細い通路で、ゆずるか私が移動する。
これを、シークレットサンキュウと名付けました。(笑)

スーパーで会計をすませて、ビニール袋を取ろうとしたときに
隣の人もビニール袋を取ろうとしている事に気づきました。
彼女は、台から少し離れたところにいました。
超自然に、自分が取ったビニール袋を彼女に渡しました。
喜んでくれました。
その時、ほんわかした空気を感じ私も嬉しかったです。


シークレットサンキュウをしていた私は、
彼女にビニール袋を渡したときに
「しまった!気づかれた!」と一瞬思いました。(笑)
おバカですね。( *´艸`)


【今日の気づき】
シークレットサンキュウは右脳を鍛えると思う。
なぜなら、気配を感じるし絶好のタイミングをつかめるから。
いや、私が鈍感だっただけか?


今朝、ぶつかりそうになったお兄さんに感謝です。
あれがなかったら、今日のほんわかした幸福感はなかったですから。


今日も一日お疲れ様でした。
あたたかくして、お過ごし下さいね。
あしたも、ハッピーでいきましょう。 ( *´艸`)


タグ:サンキュー

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訃報から立ち直った私。 [今日の出来事]

こんにちは。

先日、図書館に行ったときに床に何かが落ちているのに気づきました。
黄色い何かに白い紐のようなものがついています。
落とし物?
忘れ物?
その日私はメガネを忘れ、よく見えませんでした。
近づいて、拾おうとしました。
黄色いのはガムテープで、白いのはコードでした。
コートをガムテープで固定していたのです。
私は拾おうと思って、しゃがんだのですがガードマンさんには
私がガムテープを、 はがそうとしたように見えたようでした。(笑)


話はガラリと変わりますが、
昨日訃報が届きました。
以前お世話になった上司が亡くなったのです。
去年 お見舞いに行っていましたが、また行こうと思っていた矢先でした。
ショックでした。
泣きました。
でも泣き続けることはしませんでした。

ここからは、とても変なことを書くので、読まない方がいいと思います。


泣いていたら、私の心が彼の気持ちをキャッチしたんです。
言葉にするとこんな感じです。
(多分お見舞いに対する)「ありがとう」
「泣く必要はない。」
あとは彼の笑顔を感じました。

私は、
「わかりました。ご心配なく。」と言葉にしました。
それからは、寂しいなと思っても泣いてません。
大変苦しんだと聞きましたが、心に感じるのは、彼の笑顔だけです。


病気の原因はストレスだったそうです。
彼しかできない仕事があり、無理をしていたようです。

世間には過労で、亡くなった人も沢山います。

私がいま伝えたい事は、
仕事より命の方が、1億倍 大事ってわかっても頑張ってしまう私たち。
心が疲れたら、病気じゃなくても休みましょう。
それができない責任感の強い人、
迷惑かけたら悪いと思う真面目な人、
疲れた時にちゃんと休めるように、ずる休の練習をしましょう。
非常識は、病魔から自分を守る武器になるかもしれません。

今日は自律神経が乱れている自分に向けて書きました~。


今日はハッピーサタデー!( *´艸`)

追伸
【今日の気づき】
部屋にくるのは生きている人だけじゃない。
だから、部屋はいつもキレイに。(笑)



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自分を褒めてみました [今日の出来事]

こんばんは。

今日は いつもと違うことをしようと決めました。( *´艸`)
いつもと違うといっても、大したことではないです。

いつもと違う道で帰りました。
行ったことがないお店に立ち寄ってみました。
数年ぶりに展望台に行って、仙台を一望しました。
展望台の柱にこんな、言葉が書かれてありました。
「ミサイルの警戒時には、窓からできるだけ離れてください」というような
内容した。
世界平和を祈りました。


話は変わりますが、
今朝ルンルンでお湯をわかしました。
なぜなら、シャワーの後にお気に入りのお茶を飲もうと思ったからです。

ルンル~ン。♪
なんと、お湯をいれたポットのフタがあいているではありませんか? 
「お~の~れ~。」[ちっ(怒った顔)]
と自分に腹が立った時に、「今日のいってらっしゃい」の言葉がよぎりました。
「私は猫舌だし、お茶はぬるい方が美味しいよね~。」
「私って、すごいな~。無意識にいいことしてたね~。」

味噌汁を作って、ごはんをチンしました。
・・・。
湯呑ちゃわんに、ご飯を入れてチンしてました。(-_-;)
仕方がないから、
「ごはんの量が、いっぱいに見えるね~。沢山食べた気になるね~。」
「ブログネタになるね~。よかったね~。」
「でも3回目は怒るよ~。」

こんな私にも、正観先生のおっしゃるように100個の良いところが
あるのでしょうかね~。
今晩、探しまくりますよ~。
欠点も紙一重といいますから、カウントしてもいいかな?

そういえば、いつから私は自分のことを好きになったのだろう?
多分自分を好きになったぐらいから運が良くなったようなきがするな~。


この後の時間は、自分探しと目標達成のために時間を使いまーす。(^^♪

今日も一日お疲れ様でした。
あたたかくして、お過ごしくださいね。
明日はハッピーウエンスデイですよ~。


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HAPPY CHRISTMAS を聞いたら、素直になりました。 [今日の出来事]

こんばんは。

最近、フットウォーマーをよく見かけます。
あったかそ~。♪
作れないかな?って思っていたら素敵な動画をみっけ!
目からウロコでした。

100円リメイク「フットウォーマー」の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=AQ_zJmEHnDQ&list=LLbrncBu6sYHnBUwxzX0YL5g


動画をみて作りたいと思いました。
でも、私コタツだから作っても・・・。
じゃぁ、家族にプレゼントだ!
実家もコタツ・・・。
それ以前に、私は作れるのか? (笑)


今日は、サンタさんを見かけました。
子供たちが集まっていました。
通訳さんが、「今日はトナカイできました。」と言いました。
「じゃぁ、帰りも絶対にトナカイで帰ってね~。」と心の中で言いながら
その場を過ぎました。(笑)

今日も良いことがありました。
アーケードを歩いていたら、クラリネットとオルガンの生演奏をしていました。
なんと、ステージはアーケードの屋根の所なんです!(寒かろうに・・・。)
ジョンレノンのハッピークリスマス・葉加瀬太郎さんの曲(情熱大陸のエンディングの曲)
が心にジーンときて、目がウルウルしました。
目線を下げると私の正面には、宝くじを買う人々の行列でした。
同じ場所で、上と下のギャップが・・・。 (笑)
ジョンレノンの声が聴きたくなりました。
帰宅して、ジョンレノンのHAPPY CHRISTMASを聞きました。
そしたら「フン、クリスマスなんて!」という気持ちが消えました。
音楽って、凄いな~。

ジョンレノン HAPPY CHRISTMAS
https://www.youtube.com/watch?v=sbKQ7nXx0o8


話は変わりすが、
私は中国を話せるようになりたくて、中国語のドラマを見ています。
2・3言葉を覚えたのですが、試す機会がないんです。
今日、やっと待ちに待ったその機会がきました~! 
ドラマで覚えた単語を中国人の女性に聞いてもらったら、通じました~! \(^o^)/
今日 出会った人は、控えめで、私は何をしたわけでもないのに「ありがとう」を
別れるまで5回も言いました。
ありがとうを言うべきは、いきなり「私の中国語通じるか聞いてください」
とお願いした私の方なのに。
また会いたいな~。


今日は、他にも良いことが ありました。( *´艸`)
明日はもっと良い日になると思います。
大掃除がんばるぞ~!


最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
今日も一日お疲れ様でした。
明日も良い日ですよ~。( *´艸`)


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○○○○円のプレゼントをしました。喜んでくれたかな~? [今日の出来事]

こんばんは。

今日は なめ茸を作りたくて、えのき茸を買いました。
なめ茸を作るのは初めてです。
ネギとひき肉があったので、それも一緒に料理しました。
想像以上に美味しかったです。( *´艸`)

明日の朝に、できたての ご飯にのせて食べるのだ~。( *´艸`)
多分、明日の目覚めは いいと思います。
そして、布団からも すんなり出れると思います。
寒くなってからは、目が覚めてから起き上がるまでに40分は かかっています。(笑)
 

今朝、「今日はサンタクロースになるっ!」と思い立ちました。
お金はつかわず、いかに人を喜ばすプレゼントができるか考えました。

浮かびました。
0円で、人をハッピーにできるっ! 

①車に道をゆずる
 アーケードを歩いていると、アーケードを横切る車と鉢合わせになりました。
 私が止まれば後ろの人も つられて止まるから、車はスムーズに横切れました。
 一応プレゼントです・・・。 (∀`*ゞ)エヘヘ

②過去に購入したお店の高評価をする
 そして五つ星をプレゼント!

③買い物をした時のレジの人には、感謝の言葉に心をこめる。

④親・友達を2倍増しで褒める 

⑤私は声を かけられやすいタイプみたいです。
 今日も一人から声を かけられました。
 その人は、若くてハツラツとしておしゃれな80歳のマダムでした。
 感じたことをそのまま言いました。
 肌がキレイ・おしゃれ・服の手入れが上手すぎ・80に見えない等。


今思い出したことがあります。
先日、名刺交換を かわした人に私の知っている情報で何かプレゼントにならないかな?
と考えていたらslackがいいと思いました。
お世話になったお礼のメールに この情報を加えたら、
知らなかった・仕事に使えるかもしれないとお礼のメールが届きました。
情報もプレゼントになりますね。

ちなにみ、slackとは1つのプラットフォームでチームやメンバー1個人との
やりとりが可能なビジネスチャットです。

こちらのページが わかりやすいと思います。
https://get.slack.help/hc/ja/articles/115004071768-Slack-%E3%81%A3%E3%81%A6%E4%BD%95-



【今日の気づき】
今日の私は、70円(えのき茸)で幸せになった。
最近の私の幸せの基準は、お金じゃなくなってるような気がする。
でも、お金の時も ちゃんと?ある。(笑)


最後まで、読んでいただき ありがとうございました。
あったかくして、お過ごしくださいね。

 

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今日の行ってらっしゃい [今日の出来事]

他人が見たら どう思われるとか
自分はワガママな人間と
思われるのではないかとか
考慮する必要は一切ない。
自分の意図は、あなたが自由に決めていいのだ。
苫米地博士


人を大事にし
見えないところに
気遣いができる人になれ。
誰の言葉か、忘れました。m(__)m



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読まなきゃソンソン!!効果抜群でビツクリ!集中力編 [今日の出来事]

こんばんは。

今日は晴れてはいたものの空気が冷たい日でした。
こんな日は、あったかい豚まんが食べたくなります。

私がルンルンで買いにいくお店は、
手作りの中華点心のお店 茶寮(さりょう) です。
具が、とてつもなく大きくて、美味しいんです!
私は”肉まん”と書いて”しあわせ”と読みます。 (笑)


では、本題に入りますね~。
私の悩みを解決してくれる動画と出会いました~~!!
学びたい事がたくさんあるのですが
集中できず頭に入ってこない事が往々にしてあるんです。
時間をかけたわりに、理解できていないという現実・・・。


集中力アップの動画を見て、実際にやってみました。
ビックリです。
目からウロコ&すごい効果だったんです!


受験生も勉強好きの大人も皆に効果があると
個人的に思います。

動画は、これで~す。
家で勉強に集中する方法
BY 早稲田集中力研究会
https://www.youtube.com/watch?v=n0Xenx8vJgE

約2時間あります。
さっさと方法を知りたかった私は59:26から数十分見ました。
ルールやメリットの説明に納得して、やってみました。
凄い効果でした。
今後の土日の家勉が楽しくなる予感がします。 ( *´艸`)
興味のある方は、是非見てみてくださいね。


動画をみて、苫米地博士がハーバードの学生に関して
図書館や寮で朝から晩まで勉強している人達は
成績が悪いとおっしゃっていた言葉を思い出しました。

私は、勉強にどれだけ時間を費やすかに重きをおいいていましたが
どれだけ集中できるかが大事だと実感しました。
集中できる分、自由な時間が増えるような気がします。
今日の動画との出会いはラッキーでした。 \(^o^)/


今日も一日お疲れ様でした。
明日は、もっといい日になりますよ~に! ( *´艸`)




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こんな結果がでました。(^^♪ [今日の出来事]

こんばんは。

どうでも良いことですが、
実は、私 不眠症気味なんです。

眠れない日が続くと
目まいがする事があるんですよ。
でも睡眠導入剤は飲んでません。


どうしたらいい睡眠をとれるかを考えてました。
今 へんてこな方法を試しています。

実は、潜在意識にお願いしています。

「潜在意識さん、夜の10時になったら眠くなってね。」
寝る前には、
「潜在意識さん、朝6時に起こしてね。」とか
「疲れがとれたら、起こしてね。」
なんてお願いしています。
そして目覚ましをかけないで寝ます。

今朝、まだ暗い時間に目が覚めました。
6時ちょい前くらいかな?なんて思いながら
お湯をわかしてPCを立ち上げました。

なんと潜在意識さんったら、4時45分に
起こしてくれていたのです。 Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン

気を取り直して
昨日の記事に書いたダイス(サイコロ)占いをしなきゃと
サイコロを二つ振りました。

ん??

あっ、質問を思いながら振るのを忘れた! (∀`*ゞ)エヘヘ

やり直し~。

合計の数字は8でした。

8は完成数だそうです。
”現在の状況を大事に。長期的な努力も忘れずに。”
というものでした。

私の質問に、ピッタンコでした。 ( *´艸`)

話は戻りますが、
いつもより早起きしたので、目の奥あたりに
眠気を感じていました。

「今日は一日眠いかも~。」
と思いました。

でも、日中は意外と頭はスッキリしていました。

潜在意識さんは、凄いかも!
今朝は、ベストな状態で起こしてくれたみたいです。

明日は、何時に起こしてくれるんだろう?
もしかして早起きさんにしてくるのかな~?
今日も
「疲れが取れたら起こしてね~。」ってお願いします。 ( *´艸`)


今日も1日お疲れ様でした。
あしたもハッピーでいきましょ~。 ( *´艸`)

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あとは、よろしく! ( *´艸`) [今日の出来事]

こんにちは。

昨日帰宅途中に、
チキンラーメンみたいな屋台を見ました。
えっ?!
あのパッケージの模様そのものじゃん???
えっ?!
チキンラーメンの香りだっ!


やるね~! (拍手)
インスタントラーメンの屋台だなんて!
知っている味だけれど、屋台で食べる味はひとしおかも。 
経験せねば。 ( *´艸`)



私は時々、潜在意識にお願いすることがあります。
では、昨日のお願いを紹介しますね~。
偉そうに書いていますが、超大した事ないです。 (笑)

潜在意識に関して、まだまだ知りたい私。
「潜在意識に関する良い本と出合わせてね。」
「他のジャンルでも良い本とも出合わせてね。」
「素敵な人と出合わせてね。」
「よろしくね~。」 ( *´艸`)


はい、あとは忘れてリラックス。 (^^♪

最終的に私と相性のいい本を5冊ゲット。
本を4冊ゲットした後に椅子で休んでました。
そんな時に隣に座った素敵な人。
お互い同時に
「疲れますね~。」
お顔を見てビックリ!!
超美肌!
30分ほどお話をして
美と健康の秘訣をゲット。 ( *´艸`)
ちなみに私の願いの一つは、
恥ずかしながら
「キレイにないたい・・・。」 
なんです・・・。 


今は情報の氾濫で
どれが正しいのかわかりません。
どなたかが、本(正しい情報)が欲しい時に
潜在意識にお願いしてビビッときた本を買うと
言っていました。


ので、真似しました。

こんな人もいました。
失くし物をして、
どうしても思い出せなかった時に
潜在意識に思い出すようお願いして
数日後に確かリラックスした時に
思い出したとか・・・。

だから、よく失くしものをする私は
それも真似します。
お願いしたら、忘れてリラックスします。


そうそう、リラックスで思い出しました!
この間気づきました。
難しい内容を理解しようとしたときに
深い呼吸をして肩から力を抜きました。
そしたら、内容が頭に入ってきたんです。
ブラボー!(意味不明)


リラックスってとっても大事なんですね~。

潜在意識さん、
今度は正しいリラックスの情報と出合わせてね。
宜しくね。



あなたは、どんな情報をお探しですか?
どうやって探していますか?
私的には潜在意識って最強かな~。
多分・・・。


今日も素敵な一日をお過ごし下さい。
私は昨日より知識を深める予定です。





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美化委員です。こんなんでも・・・。 [今日の出来事]

こんばんは。

朝に布団から出たくなくなる季節が
そこまで来ています。
いかがお過ごしですか?


先日通りを歩いていたら、
何やらわめいている人がいました。
一人のお巡りさんが、彼をなだめているようでした。
その後ろには二人のお巡りさんがいました。

会話が聞こえてきましたが、
なぜそんな事でわめくほど怒るのか
私には理解できないと思いながら歩いていると
防弾?チョッキを着て走ってくる
二人のお巡りさんとすれ違いました。

私は、わめいている人を嫌いだと思いました。
先日読んだ、ある経営者の著書の言葉を
思い出しました。
衝突を避けるために、相手を
思いっきり上から目線で見るというような
言葉だったと思います。

よし、やったろ~。
「バカなんだ、あの人。」
「昨日親が亡くなって情緒不安定なんだ。」
「さっき、余命3日って宣告されたんだ。」
「体は大人だけど、実は生まれて3年しか経ってないんだ。」
「お巡りさんをどついて、留置所に入ってしまえ。そして頭を冷やせ。」


しばらく歩いたら、中華まんのおいし~いお店が
目に入ってきました。
豚まんを1個買いました。
おいし~い!
さっきの不愉快な気持ちが吹っ飛びました! 

しばらくまた歩きました。
心の中に こんな言葉が浮かびました。

”美化委員”

そうだった!
私、嫌な事でも美化する美化委員だった。
って、事は・・・。


人に因縁をつけるのは醜いことだと体をはって
教えてくれたんだ。
(知ってますけどね。)(^^;)
人の話を聞かないって醜いことだと体をはって
教えてくれたんだ。
(知ってますけどね。)(^^;)
自分の主張だけが正しいと半ば暴力的に訴えるのは
醜いことだと身体をはって教えてくれたんだ。
(知ってますけどね。)(^^;)
いろんな人がいるから、
どんな時でも誠意をもって親切に振る舞うのが
大事だと教えてくれたんだ。
(これは、ありがとう。) ( *´艸`)
人を上から目線でみるのは
私のスタイルに合わないと教えてくれたいい機会でした。
(これは、ありがとう。)  ( *´艸`)
自分が美化委員であることをすっかり忘れていたことに
気づかせてくれたんだ。
(これは、ありがとう。) ( *´艸`)

これからは美化委員の自覚を持って
過ごしたいと思います。


話はかわりますが、
さっき、良い動画を見つけたので紹介しますね~。 ( *´艸`)


神業!! フランスで偶然出会った旅行客のピアノ二重奏が美しすぎる
https://www.youtube.com/watch?v=HetA4oLaA-o


【今日の疑問】
羽田や成田空港にもピアノってあるのかな?



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