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今年の目標の先に見えた物 [その他]

こんばんは。
今日も暑かったですね~。
夏ですね~。


突然ですが、
私の今年の目標の一つに”○○冊の本を読む”というのがあります。
料理本や絵本や写真集等なんでも ありです。
本を読み終えると、正の字を書いて何冊読んだかわかるように
しています。

今朝1冊を読み終えました。
嬉々として、正の字に線を加えました。
その時に気づきました。
私は目標の数字を達成する事がモチベーションになっている。
数を達成する事だけに、フォーカスしている。
学んだことで、実践したことはあるかな?


この目標の先がどうなのか、私は何もイメージできませんでした。
なんか、目標の立て方を、間違っちゃたみたいです。 (∀`*ゞ)
目標を達成した先に、どうなっていたいか
全く考えていませんでした。


でも、目標のおかげで、たくさんの素敵な本に出合いました。
情報や、知識が増えました。
私の求めていた、ヒントと出会ったりもしています。


目標の先に、自分が どうなって いたいかを考えました。
内容は、大した事ないので省略しますね。
目標の先を決めたので、スイッチが入りました。

こんな感じです。
”著者さんに手紙が書けるぐらい結果を出そう。
いっそのこと、手紙(メール)を書いちゃおう。”

○○さん、待ってないと思うけれど
お手紙待ってて下さいね~。 
サプライズの相手、一人増えました~。 (*´艸`*)


【今日の気づき】
・目標を外側を見て決めていた(見栄)
・自分の心にちゃんと聞いてから、目標を決定しよう。
・目標の先の自分はどうなっているのか、毎日イメージすると良いかも。(*´艸`*)
・何かが間違っていたとしても、私的には”何も しないよりはまし”


今日は、学びがあったという事でタルトを買って帰宅しました。
久しぶりに贅沢しちゃった。 
しあわせ~。 (*´艸`*)

【幸せついでの気づき パートⅡ】
お高いスイーツは、1個で満足する。
安いおやつは、明日の分・明後日の分まで食べても、まだ食べたい。
結局、高くつく。 (∀`*ゞ)



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アメフト騒動で考えたこと [その他]

こんばんは。

ついこの間の事です。
駅の改札口で、スイカを取り出し
「ピッ。」っとなるはずでした。
??
なりません・・・。

なんと機械に図書カードを あてていました。 Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン
??
カードケースから取り出すときに確かにスイカだったのに・・・。
スイカと図書カードを、一緒に取り出してしまい
図書カードの方を機械にあてていました。(笑)
今、現場検証?したところ、重ねて2枚取っても気づきにくいです。
(あくまで私の感覚が基準です。)


あと、今なんですけどね、
音楽を聞くのに選曲してプレイを押したのに音が・・・。
100均で買ったイヤホンを使っています。
今が、4個目です。
寿命がきたかな~?
さっきまで、動画はちゃんと聞こえてたのに残念。

残念なのは、イヤホンじゃなくて私でした・・・。
そうです、イヤホンを耳に入れてなかっただけのことでした~。(笑)


さて、本題に入ります。
私はTVを見ないので、詳しくはわかりません。
3つの動画は見ました。
謝罪した学生さん、その後の関西学院、ケガをおった学生さんのお父さんの
記者会見 3つです。


私が思ったのは、
日大の監督とプレーヤーと考えた場合に、
人はどっちにもなりうると思ったんです。

なので、どっちにもならない工夫をしようと思いました。

結論は、こうです。
”最悪の事を考える” です。


では、監督の立場として
「最悪、突然の事でショック死してしまう。」
「ムリムリ!この案は却下!」 
「あぶね~、犯罪者を作るとこだった。」 

次にプレーヤーとして
「最悪、突然の事でショック死してしまう。」
「ムリムリ!即刻 退部する!」
「あぶね~、殺人犯になるとこだった~。」

これはちょっと極端かもしれませんが・・・。


今日は、
「常々言いたい言葉を家族に言ったら、最悪どうなるかな?」と考えました。
却下し優しい言葉に変更しました。

今回の件で私の教訓が一つ増えました。


今日も一日お疲れ様でした。
素敵な夜をお過ごしくださいね。


追記
関学の記者会見を見た時に、とても印象が良かったと同時に
日大の選手のみんなが不憫に思えてしまいました・・・。




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私の秘密のウォッチング。「あの定員さん、一言多い!」 [その他]

こんばんは~。

花粉症の季節になりましたね~。
いかがお過ごしですか?


先月に、美味しいと評判のパン屋さんに行きました。
友達がパンが好きだからプレゼントしようと思ったんです。
2月のホントに寒い日でした。
お目当てのパンの焼き上がり時間ぐらいに行きました。
お店は閉まっていました・・・。
シャッターに、定休日だと書かれた張り紙がありました。
「そうなんだ~。じゃぁ明日また来ればいいや~。」と思いました。
次の日に、「今度こそ!」と思って行きました。
またシャッターが閉まっていました。
張り紙を見ました。
”第2火曜日と水曜は定休日”と書いてありました。
そうです!
私は第2火曜と水曜に、さぶ~いなか足を運んだんです。 Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン
張り紙の内容は全部読みましょ~。(笑)

でもね~、たとえ買ったとしても友達は出張で、お留守だったんですって~。
なので休みだった事は、良かった事にしておきます。 ( *´艸`)


話は変わりますが、
最近気づいた事があったのでそれを書きたいと思います。
あるお店で、
「この人、他の店員さんと違うな~。店長さんかな~?」
と感じる人がいます。
その人を”美人さん”とニックネームをつけました。
普通の店員さんが「○○が10%引きで~す。」というところを、
美人さんは、
「只今○○が10%引きとなっており、おまとめ買いがお得となっておりま~す。」
と言います。
私は、買おうかな~という気になります。

言葉は忘れましたが、お買い得商品の説明が上手で、
その商品が置いてある場所に行っちゃいます。

明らかに他の店員さんより「売り」を意識しているように思うので
店長さんなのかな~って思います。
さりげなく言いつつも、買うことをイメージさせます。
カッコー良いです。

この間、気づかれないように こっそりと声の主さんを見たら
リーダーの風格がありつつ柔らかい感じの美人でした。

天は彼女に 二物を与えたな~。
四物ぐらい与えてたりして~。(笑)


またまた話は変わりますが、
私は歯医者さんが苦手です。
先月に一大決心をして寒いなか行きました。
「今日を逃すと、また先送りになるから行くぞ~!」
「予約なんていい!行くぞ~!」

着きました。









定休日でした~。Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン
2月は、こんなんばっか・・・。(笑)


【今日の気づき】
お店に行くときには、定休日を確認してから行くといい。
病院に行くときには、診察券で定休日を確認してから行くといい。
ってか予約して行くように。


今日も一日お疲れ様でした。
暖かくしてお過ごし下さいね。



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私のデスノート  [その他]

こんばんは。

最近腰を痛めてしまいました。
たまに、腰に鋭い痛みが走ります。
早く治るように今日は早く寝て疲れを取りたいです。


では、本題です。
正直、本当のデスノートがどんなものかは、わかりません。
私のデスノートは、落ち込んだ気持ちなど負の感情を殺す(なくす)ために
書いています。
嫌な事が起きた時に、それをいいことに置き換えて負の感情を撲滅しようという
試みです。
自分の夢の達成を妨げる感情を撲滅しようと思いデスノートを作りました。


話は変わりますが、
昨日道路を歩いていて、マナーの悪い車と出くわしました。
ムッとしました。
しばらくして、こんな思いがうかんできました。
今朝「今日は良いことがある。」って口にだしたのに・・・。
「車にひかれなくて良かったあ~。ラッキー。」って何故ならないんだ?

私の心に、こんな言葉が響きました。
「私が、良いことを受け取る準備ができていないからだよ~。」
その時の私の心は、自分の想像以上に不安でいっぱいでした。
確かに準備ができていないと思いました。


なので、幸せを受け止める準備をすることにしました。
前日の夜から、ワクワクすることにしました。
朝もワクワクすることにしました。

おバカな私の今日のワクワクを紹介しますね~。
ホントにバカですから。(笑)
今朝、目玉焼きを作ったらキミがくずれてキミの部分がハートになりました。
「なになに~。出会いがあっるかも~。」 ( *´艸`)
お風呂の石鹸をみたら、ハート型になっていました。
「出会いがあるかも~。」( *´艸`)
とりあえず、こんなんでも心が明るくなったので私的には準備です。(笑)

今日は、腰痛で出かけることができず出会いはありませんでした。
でも本で良い言葉と出会うかもしれません。
動画で、良い作品に出会うかもしれません。
素敵なブログに出会うかもしれません。

夕方に、クッキーが作りたくなりました。
適当に簡単に作りました。
もちろん、適当なお味でしたが、ちゃんとクッキーの歯ごたえがあったのが
私には嬉しかったです。( *´艸`)
次はレシピを見るから、もっと美味しくなると思ったら、嬉しくなりました。
失敗作のクッキーは、嬉しい出会いでした。
今日は、準備ができていたようでプチハッピーをちゃんと受け取りました。\(^o^)/

【今日の気づき】
デスノートよりも、プチハッピーを感じる準備に時間をかけよう。
プチハッピーは、気づくとプチが取れてハッピーになっている。


今日も一日お疲れ様でした。
明日は、ハッピーウエンスデイ。( *´艸`)




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○○を持っていたばかりに、損をしていました。 [その他]

こんばんは。

今年は「中国語の基礎をマスターする」という目標があります。
まずは、ドラマでヒアリングの勉強だ!」と思って
「ハッピーファミリー」というDVDを買いました。
字幕なしでみていますが、役者さん達がみんな素敵なので楽しんでいます。 ( *´艸`)
5・6フレーズですが、上手?に真似できるようになりました~。
この調子だと年末には、60フレーズ言える計算になります。
ペラペラになっちゃったら、どうしよう。( *´艸`)

ちなみに、今ハマっている韓国ドラマがあります。
主演の二人が大好きなんです。
こっちは、週に2・3回しか見ません。
覚えようと思ってみているわけではありません。
なのに毎日勉強をしている中国語よりも覚えが早いような気がします。
好きな人から受ける影響ってすごいですね~。( *´艸`)
好きなんだから主演の二人の名前ぐらいは覚えないとね~。(笑)



話は変わりますが、
ある休日に「今日は、今までにしたことがない事をする。」と思い立ちました。
図書館に行って、館内でDVD鑑賞をしました。
ヘッドホンをするせいか、周りの人は気になりませんでした。
見終わって、DVDを返しに行ったらヘットフォンと番号札も返してほしいと
言われました。
以前の私なら、責められたように感じたと思います。
でも言葉ではなく、相手の思いを感じてみようとしたら全然責めてないんです。

私の場合なのですが、責められたと感じるのはコンプレックスが原因だと思います。
以前こんな経験を数回したことがあります。
「この人に私は嫌われいる。」って思っていた人から退職するときに
「寂しい」と言われたことがあります。
プレゼントまでいただいたりして・・・。
思い込みでしょうかね~。
自分はダメダメだから、嫌われているって思っていました。
実際に私を嫌っている人はいても、それは一部だという事に全く気付いていませんでした。
これは大損です。

なので、思い込みを捨てて、言葉だけに反応するのはやめます。
コンプレックは、捨てます。
今年は人の気持ちを見るように心がけます。
益々ハッピーになる予感がします。 ( *´艸`)


今日も一日お疲れ様でした。
あたたかくして、お過ごし下さいね。
明日もハッピーでいきましょう。 ( *´艸`)
















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間違いに気づきました。 [その他]

こんばんは。

去年の年末に、本を まとめてブックオフに売りました。
あわてて1冊を買い戻しました。
ここで、問題です。
なぜでしょ~か?


答えの前に、自分の間違いに気づいた事を書きたいと思います。
恥ずかしい間違いですが・・・。

新年早々、「今年こそは、収入をアップしたい。」と思いました。
副収入で稼げないかな?
エコバックとかを作って、身近な人に売るか?
クッキーかケーキかパンを作って、売るか?


私は、自分が もうけようという気持ちでいっぱいです。
これ間違いです。
大事なのは、どれだけ人に喜んでもらえるかだと思います。
そしてもう一つは、私の持ち味をいかして、
喜んでもらえる何かがあるような気がします。

お金にガツガツしてカッコ悪いですが、
その結果の今回の気づき なので私としては、良しとすることにします。

間違うと気づきがあるので、明日の間違い?に期待したいと思います。(笑)


では、お待たせしました~。
質問の答えで~す。

買い戻した本はサイン本で
私のフルネームも書かれていたからです。(笑)
正解した人はいますか?
いたら、拍手。〓


今日も一日お疲れ様でした。
あたたかくして、お過ごし下さいね。
明日もハッピーでいきましょう。



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チェッ!、自分をチェック! [その他]

こんばんは。

先日灯油を買いました。
私がお願いするお店さんは、エレベーターが無くても玄関の中まで
持ってきてくれます。
今のアパートに住んで初めての冬は、どこがいいのかわからなかったので
HPを見てお願いしました。
私が見た複数のHPには、残念なメッセージが書かれてありました。
エレベーターのない2階以上のお客様にはお届けできないという内容です。
それなのに、「感動をお届けします」とも書いてあります。
ホントかなぁ?

今 私が灯油を、お願いしているお店は、エレベーター有り無しは関係ありません。
謙虚で、優しいスタッフさんです。
「ありがとうございます」の気持ちが伝わってくるんです。
こっちには、感動します。
気のせいか?カッコいいオーラがでているんですよ~。
目がハートにならないように気をつけているのであります。(笑)


新年から自分をチェックしています。
私は、感動して泣く事が度々あります。
泣いたときに、何に感動したのか?
私も、そうなりたくて泣くのか?など心を観察しています。
ワクワクした時もチェックしてメモっています

たった数日ですが、ドラマや漫画で泣きました。
懸命に努力(練習)しているシーン。
絆を感じたシーン。
試合に勝った・負けたシーン。

自分が 出来ない事に私の心は反応するのかな?
それとも自分もできたと、イメージして感動するのかな?
単純に、登場人物に感情移入しただけってことかな?
シクシクもワクワクも、しばらくはチェックしようと思います。
自分の無意識レベルでやりたい事がわかるかもしれません。


今日は目標に関することに使った時間は、たったの3時間・・・。
まあ、見に見えない程度に進歩したでしょう。(笑)
なんで本気スイッチが入らないのだろう?

こちらは雨が降っています。
明日も時々雨のようです。
でもハッピーチューズデイになるはずです。

今日も一日お疲れ様でした。
暖かくして お過ごしくださいね。


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今年も宜しくお願いします [その他]

あけまして おめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。


先日、駅の待合室でこんな会話が聞こえてきました。
男の子とお母さんの会話です。

「ぼく、この人知ってる!」
「そうだね~。知ってるね~。」

もう一人の男の子も負けじと得意げに
「ぼく、この人知ってる!」
「そんなことは、ないんじゃな~い。」
「知ってる!」
「でもさ、これ指名手配のポスターだよ。」

なんか可愛くて、内心クスッと笑ってしまいました。


あなたの今年の目標は、どんなことですか?
私も、いくつか決めました。
そして、その後に心に浮かんだことがありました。
それは、「今年は勝負をしよう。」です。
今年は鼻息が荒い年になりそうです。(笑)

勝負の内容は、ささいな事です。
”挨拶は相手よりも先にする” です。
例えば、スーパーの狭い所で すれ違う時に「すみません」って
先に頭を下げることも勝負に入ります。
先に言うと必ず相手も「すみません。」と優しく返してくれます。
無言ですれ違うより、ハッピーになれます。

昨日は、7勝1敗2ドローでした。
勝負をしているうちに、ひらめいた事があります。( *´艸`)
”ありがとうを沢山もらう”という事です。
意識すると、注意して周りをみるようになります。
チャンスは、いたるところにあります。

昨日、最後に ありがとうをいただいたのは、帰宅途中でした。
おばあさんが、自転車で転びました。
たくさん買い物をしたようで、前と後ろに荷物を入れていました。
ぜんぶ道路に落ちたので、拾ってカゴに戻しました。
ありがとうを何回かいただきました。

ふと気づいたら、私が持っていたはずの買い物袋がありません。
なんと私の買った物まで、カゴに入れてしまいました。 Σ(゚д゚lll)ガーン


なんか、毎年「先に挨拶」「ありがとうをもらう」と書いているような気がします。
進歩がない私・・。 (∀`*ゞ)エヘヘ

今年は、めずらしく早めに目標をいくつか決めました。
今年はお金と時間を無駄使いせず、早めに目標を達成したいと思います。

私たちは、
今年は、ますますハッピーになります!
今年は、もっと自分を信じて夢に近づきます!
今年は、仲間と呼べる人がもっと増えます!
今年は、もっと健康になります!
今年は、ますます絶好調! 
( *´艸`)

私は、いい意味で 「あきらめの悪い人」になります!
あきらめの悪い仲間を募集していま~す。( *´艸`)



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年末のご挨拶 [その他]

こんばんは。

今、この曲を聞いてジーンときています。
年末でざわついている私の心に、ジーンときます。
なんか感動しました。
いつか私も英語で、こんな風に素敵に歌いたいな~と思いました。
良かったらどうぞ。

The Rose (Bette Midler) Cover by Kazu Kanda
https://www.youtube.com/watch?v=MKsH9Xw8qXU

You Raise Me Up  [日本語訳付き] MARTIN HURKENS
https://www.youtube.com/watch?v=S0mOXC8pJfM



今日は、今年最後の記事になります。
今年ブログを読んで下さった皆様、ありがとうございました。
素敵な年をお迎えください。
来年は、さらに飛躍しハッピーでありますように。


今日も一日お疲れ様でした。
今年も一年お疲れ様でした。
あったかくして お過ごし下さいね。




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贅沢はお金でかえない? [その他]

こんばんは。

化粧水の事実を知りました。
「化粧水は、肌に浸透しないのよ~。」と主張する人もいれば
「肌に浸透しているわよ~。」と逆の主張をする人がいますよね~。
真相は、この動画では なでしょうかね~。

【閲覧注意】化粧品のウソを暴露します
https://www.youtube.com/watch?v=ceNN4lPTUc0


今日は、おそろいの服のカップルを3組見ました。
1組目は、同じデザイン・同じ色のジャケットでした。
熟年のカップルでした。
2組目は、同じ色のジャケット(偶然かもしれないけど。)と
とても良く似たデザインのショートブーツにスリムなGパン。
若いカップルでした。
3組目は同じデザイン・同じ色のジャケット。
ジャケットの下も同じグレーのパーカーでした。
若いカップルでした。

お揃いの服のカップルをあまり見ないので、新鮮でした。
いいですね。 ♪

話は変わりますが、
時々カナダグースのダウンを着ている人を見かけます。
前は「いいな~。あったかそ~。いいな~。」だったのですが、
今日は、ひがんじゃったのか別の思いでいした。

「私は今あるコートで充分 冬をこせる。」( *´艸`)
今あるコートが愛おしくなりました。
今日は歩きながら ふと「贅沢って何だろう?」って思いました。
突然何なんでしょ~ね。(笑)

私の最高の贅沢はお金で買えません。
両親をはじめ、家族が生きていることが贅沢だと思います。
今日は3組の素敵なカップルが目に入りましたが。
パートナー(彼氏・彼女)の存在も贅沢にカウントしてもいいような気がします。
もう一つは、健康に恵まれたことも贅沢にカウントしちゃいます。

クリスマスなので、高価なもしくは愛がこもったプレゼントをもらった人は多いと思います。
愛のこもったプレゼントを贈る相手がいるという事の方が贅沢だと思います。

あなたの贅沢はどんな事ですか?

素敵なクリスマスをお過ごしくださいね。

最後まで読んでいただて、ありがとうございます。
今日も一日お疲れ様でした。
あったかくして お過ごし下さいね。


追記
今日は行きつけのお店の店員さんにプレゼントをしました。
彼女のいい点を褒めました。
とっても喜んでくれました。
彼女の笑顔を思い出すと、嬉しいのであります。 ( *´艸`)
今日も良い日でした。


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